Питание для детей: остерегайтесь излишков протеина

Фундаментальные для всех возрастов, но особенно в детском возрасте, белки представляют собой «строительные блоки», необходимые для создания новых тканей и восстановления поврежденных. Они выполняют в…

Чили-диета снижает риск инфаркта и инсульта

Добавление в рацион перца чили помогает снизить риск сердечного приступа и инсульта. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале Американского кардиологического колледжа и координируемом…